黒豆茶はノンカフェインで赤ちゃんにも妊婦さんにも！栄養たっぷりで健康におすすめ！

こんな悩みはありませんか。パソコンやスマホで目が霞む、脂っこいものが好きで肥満が気になる、肌やお腹の調子が悪い…。

それは体の巡りが悪いから。バランスのいい食事や運動も大切ですが、毎日の生活に黒豆茶を取り入れてみるという手も…。栄養満点でノンカフェイン、香ばしくて飲みやすいのが黒豆茶の特徴です。ここでは楽天で人気の黒豆茶を口コミとともに紹介していきますね。

まずは黒豆茶の特徴をみていきましょう！

黒豆茶の栄養は？

大豆の仲間である黒豆は、大豆同様に良質のタンパク質を含んでいます。これに加え、黒い皮の部分にポリフェノールの一種であるアントシアニンを含んでおり、これが体の巡りを良くしてくれるのです。ビタミンEやミネラルも豊富ですよ～。

黒豆茶はノンカフェイン？

緑茶や紅茶、コーヒーはカフェインを含んでいますが、黒豆茶はノンカフェイン。そのため赤ちゃんや妊婦さんでも安心して飲むことができます。カフェインに弱いという体質の人や高血圧の方にもおすすめですよ～！

黒豆茶は水出しでもOK？

いずれの商品もやかんで煮出す方法をおすすめしています。だいたい1～1.5リットルに1包か2包入れるのが一般的。煮出した後も少しそのままにしておいた方がより濃い味になるとか。しかし、水出しで飲んでいるという人も、しっかり香ばしい黒豆の味がするとレビューしています。水出しならひと晩置いておくなどすればいいかもしれませんね。ひと手間を惜しまないのであれば、煮出したものを冷ましてからアイスで楽しむのがベストといえるでしょう。

では、楽天で人気の黒豆茶をご紹介！
レビュー数の多い順にベスト3を選んでみました。

遊月亭の黒豆茶　3780円（税込・送料無料）

特許のある焙煎方法で発芽した黒大豆を香ばしく焙煎。その後冷却し、ティーバッグに旨みをギュッと凝縮しています。12g×10包が10袋も入ってこの価格はお得。そのため一人一回限りとなっています。気に入ったという方は、お得用200包もありますよ～。初めての方はまずはこのお得な100包から始めてみましょう！

口コミをご紹介！

レビュー数は4,360件、総合評価は4.68です。

黒豆茶　1200円（税込・送料無料）

ハーブ＆サプリ工房の黒豆茶で、北海道産の黒豆を使用しています。このほど焙煎温度を上げることで、香りや味を引き上げました。3g入りが100包で1200円というコスパの良さは、工場直送だから。直接お客様にお届けできるので、1包み12円という値段を実現しています。毎日飲む人にうれしい価格ですね。

口コミをご紹介！

レビュー数は914件、総合評価は4.33です。

しあわせ煎り黒豆　1980円（税込・送料無料）

ご存知タマチャンショップの煎り黒豆です。こちらの商品、お茶にするよりもポリポリとそのまま食べている人が多いのが特徴。九州産の大粒黒豆を無添加焙煎し、大豆の栄養を丸ごとお届けしています。人気の秘密は大容量の1kgにしてこのお値段にも。そのまま食べたりお茶にしたりする以外にも、茹でて料理に入れたりと、使い方はいろいろです。

なお、いきなり1kgは…という人は、お試しで500g、1000円（税込・送料無料）や200g、216円（送料別）もありますよ～。

口コミをご紹介！

レビュー数は967件、総合評価は4.32です。

さいごに

いつも買いに行く和菓子屋さんが、行く度に黒豆茶を出してくれるんですよね～。それが美味しいので、いつもちょっと楽しみ。もちろんその黒豆茶は販売しているので買ったこともあります。最初はあまりの香ばしさに驚いたものでした。それにしてもこんなに栄養豊富だったとは…。ワインが飲めないので、ポリフェノールを摂取するなら黒豆茶がいいかも～。上から順番に試してみようと思います。