父の日ギフトは健康グッズでダイエットや腰痛の悩みを解決！

2019年の父の日ギフトに悩んでいるなら、おすすめは健康グッズ！
運動不足やダイエットに効果的なグッズをギフトにすることで、健康で快適な日々をプレゼントしてあげられますよ。

ここでは次の３つをラインナップしました。

どれも毎日使うことができ、気がついたら運動効果やダイエット効果が出たり、腰痛が良くなっていたりする可能性大の健康グッズです。

では詳しくみていきましょう！

父の日ギフトは健康グッズがおすすめ！

父の日ギフトおすすめ健康グッズ①

あなたのお父さんは運動不足ではありませんか？
でも急に運動する習慣を身につけるのはなかなか大変。

そこでおすすめな健康グッズがぶら下がり健康器です。

文字通りぶら下がることで背筋が伸び、そうすることでまず姿勢が良くなります。
姿勢が良くなると血行や代謝が良くなり、肩こりや腰痛の改善につながります

ダイエットや筋力不足といった悩みにも効果があり、リフレッシュ効果も期待できるこのぶら下がり健康器。なかなかばかにできない健康グッズですよ。

そして、ぶら下がりの時間は１日１分が目安。それなら大丈夫そう、と思っても１分は結構キツイです。少しずつ慣らしていきましょう。

逆に１分ぶら下がるだけでは物足りないという人は、ぶら下がりながらプラスアルファの動きを加えていくと効果的。
例えば左右に腰をねじったり、もも上げをしたり。慣れてきたら腰をねじりながらもも上げすることで、ウエストのダイエットや腰痛改善、筋力増強の効果を上げることができます。

女性向けのピンク×ホワイトもありますが、父の日ギフトならブラック×レッドがおすすめ。
おすすめ健康グッズ、ぶら下がり健康器の詳しい記事は下記をご覧ください。
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ぶら下がり健康器が腰痛・肩こりに効く！1日1分でOK！コスパも最高！

1日1分で健康になれるぶら下がり健康器をご紹介！　一周まわって懐かしい器具ですが、改めてこの健康法ってシンプルで効果的です。組み立て簡単、コンパクト、コスパに優れたおすすめ品ですよ～。今日のイチオシは、ぶら下がるだけで全身にストレッチ効果！ぶら下がり健康器です！

kanoe-reco.com

2018-02-16 02:08

父の日ギフトはダイエットに効くこのマシン！

父の日ギフトおすすめ健康グッズ②

あなたのお父さんはダイエットに悩んでいませんか？
運動習慣を身につけてしっかり痩せていく、それってなかなかできることじゃありません。

そこでおすすめなのが、１日10分立っているだけでダイエット効果が見込める３D振動マシンです！

RAJA（ラジャ）の３Dフィットスリマーなら１分間に1080回も振動。
横揺れと縦揺れを同時にできるので３Dというわけです。

結構な振動という口コミが多いですが、揺れは縦だけ、横だけといった切り替えも可能。
速度も99段階切り替えることができるので、ゆっくり慣らしていくことができますよ。

この健康グッズを父の日ギフトにおすすめなのは、１家に１台あれば家族全員で使えるから。
１日10分立っているだけで効果的ですが、いろいろな部位に使うこともできます。二の腕が気になる、立ち仕事で脚が疲れたなどなど、家族で活用できるのがいいですね。

振動マシンは高いものだと５万円くらいしますが、このフィットスリマーなら2万3,800円！　90日の保証も付いているので安心です。

父の日ギフトにおすすめの健康グッズ、３D振動マシンの詳細は下記をご覧ください。
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自宅での運動はマシンがおすすめ！効果があるのはコレ！

自宅で運動するならマシンに頼りましょう。おすすめは3D振動マシン。1分間に1080回振動し、筋肉に刺激を与えてくれるという夢のマシンです。あなたはただそのマシンに乗るだけで運動ができます。3D振動マシンについて、商品の特徴やその効果について紹介しましょう！

kanoe-reco.com

2019-05-18 22:33

父の日ギフトは腰痛を和らげる癒しの抱き枕を！

父の日ギフトおすすめ健康グッズ③

あなたのお父さんは腰痛に悩んでいませんか？
朝起きると腰痛があるとか、しっかり寝てもだるいというなら、枕が問題かもしれません。

そこでおすすめなのが、横向きに寝る姿勢をサポートしてくれる王様の抱き枕です！

仰向けに寝ると舌が重力で落ちこみ、いびきや無呼吸症候群の原因になってしまいます。
だから横向きに寝るのがおすすめなのですが、横向きに寝ても脚がクロスしたり開いたりすることで体がねじれる“ねじれ寝”になっている人も少なくありません。

そんな横向き寝の姿勢をサポートしてくれる健康グッズが王様の抱き枕なんです。

最大の特徴は95％がパウダーのような極小ビーズを素材にしていること。そのためもっちりとした弾力性とゆったり戻ってくる復元力があり、人の体を十分に支えてくれるんです。

頭や脚が安定することで腰痛にも効果的。昼間は背中に当てて腰をサポートする健康グッズとしても使用できます。

朝起きた時の腰痛を軽減してくれる健康グッズ、王様の抱き枕の詳細は下記をご覧ください！
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横向きに寝ると肩が痛い、足がしびれる人にはこのグッズ！

横向きに寝るのがいいことですが、朝起きると肩や腰、首が痛い、腕や足がしびれる…。そんな人は、枕が原因かもしれません。横向きに寝る人には横向きに寝るための専用グッズが必需品！ここでは横向きに寝る姿勢をサポートしてくれる「王様の抱き枕」をご紹介します！

kanoe-reco.com

2019-05-23 22:58

さいごに

2019父の日ギフト、これは！と思う健康グッズはありましたか？

運動不足に悩むお父さんには１日１分のぶら下がり健康器！
楽にダイエットしたいお父さんには１日10分の３D振動マシン！
そして朝起きたら腰が痛いと腰痛に悩んでいるお父さんには王様の抱き枕！

ぶら下がり健康器と３D振動マシンは家族全員で使えるのがポイント！
抱き枕は癒しの効果もあるので、ストレスの溜まっているお父さんにもおすすめです！

世の中に運動不足やダイエット、腰痛に悩んでいる人はたくさんいます。
あなたのそばに誰にも言わずにじっと耐えているお父さんがいたら、これらの健康グッズをさりげなく父の日ギフトにするといいですよ。