おからクッキーダイエットならハードタイプで!本当に痩せたか口コミもご紹介!

ダイエットに本気なら、食べないダイエットは絶対にやめましょう!
本当に痩せたとしても、それでは意味がありません。

ちゃんと食べながら健康的にダイエットするなら、おからクッキーがおすすめです!
クッキーといっても甘いおやつとは一線を画すハードタイプを選ぶことで、その本気度は確かなものになるでしょう。

おからクッキーの超ハードタイプ「トリプル0」は、砂糖、卵、小麦粉の3つを使っていないクッキーです。
まさにダイエットのためのクッキーで本気で痩せたい人向け。

ここではおからクッキーの超ハードタイプをご紹介!
このおからクッキーで痩せたという人の口コミも集めてみましたよ~!

おからクッキーでダイエット!おやつにも!

いろいろなダイエットフードを販売しているB . LABOのおからクッキー
主原料の小麦粉におからと豆乳を使っているため、スーパーフードと言われる大豆の栄養がたっぷり含まれているのが特徴です。
たんぱく質や食物繊維など、人にとって必要な栄養がしっかり摂れるのがおからクッキーのいいところですね!

また、低カロリーで食物繊維たっぷりのおからは水分と一緒に摂るとお腹の中で膨らみます
これが少しの量で満腹感を得られる秘密。
わずか5枚で十分な満足感を感じることができるでしょう。

「どうせ食べるなら栄養のあるおやつを食べたい」、
「おやつの食べ過ぎを抑えたい」という人は、
このおからクッキーをおやつに置き換えるだけで十分です。

でももっと本気でダイエットしたい人は、おからクッキーの中でも硬くて甘みの少ない超ハードタイプがおすすめ
このおからクッキーには4つのタイプがあるので、次にその詳細を見ていきましょう。

おからクッキーは超ハードタイプを選ぼう!

おからクッキーダイエットで痩せたという人は、まず間違いなく超ハードタイプのおからクッキーを選んでいます。
超ハードタイプが普通のおからクッキーとどう違うのか、比較するために最初に他の3つのタイプを紹介しましょう。

タイプ1:ベーシックタイプ
甘さ★★★ 硬さ★★★
初心者向けでおやつの置き換えに最適。甘さと硬さはちょうど中間。味は10種類。

タイプ2:ハードタイプ
甘さ★★ 硬さ★★★★
歯応えがあり、甘みもほどほど。リピーターにおすすめ。味は10種類。

タイプ4:期間限定
甘さ★★★★★ 硬さ★★
歯応えはあるものの、クッキーの甘さもしっかり。お菓子として食べたい人におすすめ。味は8種類。

では、タイプ3の超ハードタイプは上の3つと何が違うのでしょう。
それは、砂糖、小麦粉、卵を使っていないトリプル0(ゼロ)!ここが大きな違いです。

タイプ3:トリプル0
甘さ★★ 硬さ★★★★★
超ハードタイプでダイエットしたい人におすすめ。味は8種類。

タイプ3のトリプル0は美味しいクッキーではないかもしれません。でも栄養たっぷりのクッキーでお腹を満たし、食べ過ぎや甘いものの摂り過ぎをセーブすれば、ダイエット効果が期待できるでしょう。

おからクッキーで本当に痩せたか口コミをチェック!

このおからクッキーはさまざまなメディアでも紹介されている人気商品。
口コミも1万件以上にのぼり、30~40代女性の声が多いのが特徴です。

ではそんな口コミの中から、どこがお気に入りなのか、本当に痩せたのか、タイプ3の超ハードタイプを選んだ人の意見を中心に拾ってみましょう。

おからクッキー、ここが好き!

・スイーツ好きには最高のダイエットフードです。
・ダイエット目的なのでトリプル0のハードを購入。美味しいです!
・ハードにしました。ソフトはカロリー高めなのでダイエッターは気を付けて!
・産後ダイエットのために購入。夕方このクッキーでお腹を膨らませておきます。
・コンビニのだと量が少ないですが、これは大量!そして安い。

おからクッキーで本当に痩せた!

・自己流をやめ、おからクッキーに置き換えたら1カ月で3kg痩せた。
・ダイエットの効果はある!でも運動やちゃんとした食事も大事です。
・少しずつ体重が減ってます。正しいダイエットをしている気がする。
・朝のご飯をクッキーに置き換えたら5キロ痩せた!
・妊娠前に入らなかったパンツがすっと入った!

産後ダイエットにこのおからクッキーを取り入れている人が多いですね。
これでお通じが良くなったというコメントもありましたよ。

おからクッキーダイエットのまとめ

おからクッキーダイエット、やってみたくなりましたか?

ダイエットするならただ食べないなんて無謀なことはしてはいけません!
大豆の栄養をたっぷり含み、小麦粉や砂糖を使っていないタイプ3の超ハードタイプでおからクッキーダイエットをしましょう。
これならダイエットで痩せたけど、肌が荒れた、髪が細ってきた、なんてトラブルは起こりにくいのではないでしょうか。

また、おからクッキーダイエットは継続することも重要です。
そのためにはある程度の量が必要というわけで、ここではメガ盛り1キロの訳ありを紹介しています。人に出したりあげたりするわけではないので、ダイエットにはこれで十分!
むしろこれが最適です!

無理のない範囲で、ぜひおからクッキーダイエットに挑戦してみてください。
本当に痩せたら、あなたも口コミに投稿して他の人を励ます側に回りましょう!

最初は少し甘いおからクッキーから始めてみるのもいいでしょう。
他のクッキーもいろいろあるのでチェックしてみて下さいね~!

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