足湯を自宅介護に取り入れられるお手軽家電で冷えや血行不良に効果!

自宅での介護に足湯を取り入れてみませんか。

介護にはいろいろな苦労がありますが、大変はことの1つにお風呂があります。
すでに自宅では大変だから施設を利用している、なんて人もいるかもしれませんね。

自宅で介助があればまだ入れる場合、ご本人はとても気持ちいいと思いますが、介助者は大変です。真夏はそれが毎日ですからさぞ疲労もたまるでしょう。

しかし真夏以外の季節なら毎日お風呂に入る必要はありません
汗をかかなかったとか、入りたがらないとか。

そんな時、あると便利なのが足湯

ここでは介護される人も介助者も手軽に使える足湯家電をご紹介!
足先の冷え取りや血行促進が期待でき、さまざまな体調不良に効果があります!

足湯を自宅の介護に取り入れよう!

自宅での介護で介助者の体力勝負となるのがお風呂。苦労されている方も多いことでしょう。

でも介護される側からすれば、お風呂は清潔面でも精神面でも楽しみの一つ。
いろいろな事情で毎日入れてあげられない場合は、せめて足湯を介護の習慣にしませんか。

真夏でなければ、自宅のお風呂に入らないという日もあるでしょう。
でも足湯をすれば足の汚れを落とし清潔を保つことができます。

また運動不足の高齢者は末端の足の血流が滞りがち。
足湯は足を温めるだけでなく、血行を促進することで全身を温める効果もあるのでお風呂代わりになりますよ。

もちろん温め効果は副交感神経を優位にするのでリラックス効果もばっちり。
人によっては安眠の効果も得られるでしょう。

いいこと尽くしの足湯は介護される側だけでなく介助者にとってもおすすめです。
全身浴と異なり足だけという部分浴なので、なんといっても介助が楽。
介護される人は自宅で座りながらテレビや雑誌を見ながらでもできるので、付きっきりである必要もありません

それならすぐに洗面器を用意しなくっちゃ、と思われるかもしれませんが、洗面器はかえって面倒です!
なぜならそれじゃお湯がすぐ冷めてしまうから。何度も入れ替えたりするのはかえって手間。

今は自宅で手軽に使える足湯用の家電があるんです。

足湯家電なら自宅で手軽にできる!

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自宅で手軽にできる足湯家電とは、冷え取り君
足湯専用の家電です。

冷え取り君はソフトなカラーと丸味のある形が特徴で、部屋の中になじみやすいデザイン。
大きさは幅35cm、奥行き48cm、高さ38cmとコンパクトです。

キャスター付きなので楽に移動できるのが介助者にとっては手軽に使えるポイント。

またお湯の設定温度は約38~44度で、保温運転機能があるため冷め切ることはありません。
熱めのお湯で短時間、ぬるめのお湯で長時間といった入り方ができますよ。
もちろんタイマーも付いてます

さらに、足湯の底が傾斜になっているのも魅力。
例えばソファのような椅子にもたれかかりながらでも楽に足を入れておくことができます

操作パネルが大きく、はっきり表示さているのも手軽に使えるポイントです。
介助の不要なお年寄りなら一人で操作することもできるでしょう。

また、お手入れも手軽です。
キャスターでお風呂場に移動し、排水ホースでお湯を捨てるだけ。
内部も汚れがつきにくい加工を施してあります。

冷え取り君があれば自宅でも足湯は簡単
介護だけでなく、ご家族も手軽に使用できて重宝します!

足湯を自宅でする効果はどう?

ではここで、自宅で足湯、冷え取り君を使っている人の口コミを見てみましょう。
実際の使い勝手はどうなのか、冷え取りに加えどんな効果があるのでしょうか。

口コミ1:こんなに簡単!自宅で足湯!

・キャスターが付いているので移動が楽!底が傾いているので足が楽!
・高価なので悩みましたが、タイマーや保温機能に惹かれました。
・手の部分を下にさげるとロックされるので安定します。
・造りがシンプルなので掃除が楽です。排水ホースも便利!
・足のサイズ27cmですが問題なく使用できます。
・他社のフットバスも試しましたが浅くて保温できないのが不満でした。冷え取り君は完璧!
・70代の両親が使っています。使い方も手軽で掃除も簡単だそうです。

使い勝手は本当に手軽ですね。
お風呂場が一段高いと排水時に持ち上げる作業が必要ですが、バリアフリーのお風呂なら排水は楽々です!

口コミ2:自宅で足湯の効果は?

・車椅子の父を在宅介護しています。足先の冷えやしびれ、むくみに悩み購入しました。
・足の冷え取りが目的でしたが、冷え取り君を使うと全身ポカポカします。
・病気で風呂に入るのが大変な家族のために購入。膝まで温められるのがいいです。
・夫婦で使ってます。足のむくみ解消や疲労回復、ストレス解消に効果があります。
・重度の冷えで痛みやむくみに悩んでいましたが、足湯で解消!夜もよく眠れます。
・高齢の家族の膝通と腰通のために購入しました。効果てき面で普通に歩けるようになりました。

足湯でいろいろな効果が期待できるんですね。
足の悩みや冷え性の人はもちろん、体を温めると免疫力がアップするので風邪をひきやすい人にもおすすめですよ。

それにしてもご両親のために購入したという人がたくさんいました。
介護の一歩手前という人が多いようですが、実際に在宅介護となった時、この足湯は大活躍してくれることでしょう。

足湯を自宅でのまとめ

自宅で手軽にできる足湯、冷え取り君を紹介しました。

何年も使っているファンの人もいて、
現在発売中のものはより使い勝手がよくなったという口コミがありました。

キャスターで移動でき、排水ホースでお湯抜きも楽ちん。
タイマーや保温機能が付いているので、高齢者でも手軽に使用できます。

特におすすめしたいのは在宅介護の人。
お風呂代わりに使えるだけでなく、冷えや血行不良、むくみなどの症状に効果があります。
あそこが痛い、ここが痛いという痛みも、体全体を温めてくれる足湯で軽減できる可能性もあり、健康サポートにも役立ちますね。

お湯を使うのはどうも面倒、という人には、遠赤外線で足を温める足湯もあります。
足を温め全身ぽかぽかという効果は同じなので、興味のある方は下記の記事もぜひチェックしてみてください!
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足の冷えに悩んでいる人、多いですね。それなら自宅でゆっくり足湯に入るのはいかが?水もお湯に不要なお手軽タイプ!遠赤外線がじんわりと足を温め、血行を改善してくれます。ぽかぽか足湯のデラックスタイプとミニサイズを紹介していきます!

自宅で足湯を実現できる手軽な冷え取り君
家族全員で使えることを考えるとコスパは悪くないかもしれませんね。
いずれ介護にも使える家庭用足湯、ぜひ一家に一台!

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ほかにもこんな足湯があります!
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