顔の筋肉を鍛えるトレーニンググッズでシワやほうれい線を改善して若返り!

顔の筋肉を鍛えるトレーニンググッズ若返り、しませんか?

小ジワやたるみが気になる。
最近ほうれい線が隠せない。

その悩み、メイクや整形で隠す前に顔の筋肉を鍛えることで改善できます!

加齢に加え運動不足だと、体の筋肉は下がってきます。
胸やお腹がたるんたるん、なんて悩みありますよね。

顔も同じ!
筋肉を鍛えなければ当然下がってくるのです。

そこで、顔の筋肉を鍛えるトレーニンググッズをご紹介!
1日わずか1分で効果があるというトレーニンググッズを詳しく紹介していきましょう!

顔の筋肉を鍛える若返り法!

アラフォーになると小じわが、
アラフィフになるとたるみほうれい線が悩みの種に…。
顔って年齢が出やすいですよね。

そんな顔、頬の下には5つの筋肉が複雑に絡み合っています。
ここを鍛えるなんて考えてもみなかったのでは?

鍛えるといっても顔なので、トレーニンググッズが必要。
それがテレビCMでもおなじみpaoパオです。

paoパオは中心部のマウスピースを口でくわえ、両サイドのバーを上下にブンブン揺らす、というユニークなトレーニンググッズ。
ブンブン揺らすことで顔の筋肉が鍛えられ、リフトアップする仕組みです。

実際に効果があるのかどうか気になるところですが、ここで少し口コミを見てみましょう!

口コミ:顔の筋肉を鍛えて若返り!

・3週間使ったら人から「顔、やせた?」と言われるように!
・横から見た時の顔のラインがキリッと引き締まりました。
・サプリや美容液を買っていましたが、コレは正しく使えば効果的です。
・マッサージをしてもらうより自分で筋肉を鍛えられるのがいい!
みなさん、それなりの効果を実感していらっしゃいますね。
同社のアンケートでも94%の人が効果を感じているという結果が出ています。

顔の筋肉トレーニングは1日1分!

では、paoパオの具体的なトレーニング法をみていきましょう。

パオは口の周りの筋肉を鍛えるために開発されたトレーニンググッズ。
マウスピースをくわえることで口元に負荷をかけ、バーのふり幅を20cm、角度を43度にすることでベストな共振運動を行うことができます。

トレーニングの時間は1回30秒。これを1日に2回なので、トータル1日に1分です。
こんな短時間でいいのかと思いますが、実際に運動した後は顔の表面温度が変化しているのが分かりますね。

なお、パオの正式モデルはバーの両サイドにつけるウエイトが3種類あるタイプ。でもこれだとお値段が少々高いので、ここではウエイトのないスリーモデルを紹介しています。

こちらは通販限定モデルで、ウエイトはありません本体カラーが4色から選べます。
しかも税込・送料無料で1万円とちょっと
これなら手が出やすいですね。

こんな口コミもありましたよ!

・安く買えてよかった。
・通販限定は正規品より約3000円安いのが魅力!
・かわいい色を選べるのでこちらにしました。
・友達へのプレゼントにしましたが、これなら価格的にもOK!

ちなみに、ウエイトは100均の紙粘土で代用できるという口コミがありました。なるほど~。

顔の筋肉を鍛えるグッズはほかにも!

顔の筋肉を鍛えるトレーニンググッズ、paoパオの通販限定モデルを紹介しました。

ではウエイトのある通常品はどのような商品なのでしょう。

こちらも顔の筋肉を鍛えるトレーニングの原理はまったく同じです。
ただ、バーのカラーがホワイトとブラックの2色で、バーの先端に取り付けるウエイトが3種類付いてきます。
重さは18g、23g、28gで、自分で負荷を上げていける仕組みです。

あとはケースが付いているのも通販限定モデルと違うところ。
詳細はこちらの記事を参照ください。
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テレビCMでおなじみのpao(パオ)は顔の筋肉を鍛える健康器具。顔の5つの筋肉をトレーニングすることで、気になるシワやたるみ、ほうれい線などに効果があるといいます。ここでは口コミを中心にその効果のほどを検証してみましょう。

MTGの美顔器といえばリファが有名ですが、さすがに手が出にくいお値段。
それならpaoパオで顔を鍛える方がリーズナブルですし、時間的にも続けられそうです。

ただ、中には上手にバーを揺らせないという人もいるようです。
だいたいは慣れてくるという口コミが多いですが、不器用で自信がないという人には同じく顔の筋肉を鍛えるトレーニンググッズがあります。

それがヤーマンのメディリフト
見た目は物々しいですが、ウェアラブルなので“ながら”で使える良さがあります。
興味のある方はこちらの記事で詳細をご確認ください。
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ヤーマンのメディリフト、見た目にぎょっとしますよね。でもメディリフトは顔のたるみや二重あごなどに効果てき面!その仕組みを知るとなるほど納得ですよ。ここではヤーマンのメディリフトを徹底解剖!効果や仕組、使っている人の感想などを紹介していきます!

顔の筋肉のまとめ

顔の筋肉を鍛えるトレーニンググッズ、paoパオの通販限定モデルを紹介しました。

加齢とともに現れる小ジワやたるみ、ほうれい線。
そんなお悩みを顔を鍛えることで、トレーニングすることで改善できるグッズです。

特に電気を使うこともなく、隙間時間に1回30秒トレーニングするだけ。
それもマウスピースをくわえてバーを上下に動かすだけという運動です。

これで顔が引き締まったりほうれい線が目立たなくなるならこんなお手軽なトレーニングはありません。グッズとしては決して安いものとはいえませんが、マッサージに通ったり、サプリを飲み続けたりすることを考えるとよっぽどコスパはいいと言えるでしょう。

見比べたところこの通販限定モデルで十分だと思いますが、あなたは通常版とどちらを選びますか? ウエイトは100均の紙粘土で代用!という案が気に入ったので、私なら限定モデルを選びます!

なお、取り替え用マウスピース、マウスピースカバーの別売りのほか、取り替え用マウスピース付き、マウスピースカバー付きのセットなどもあるので、気になる商品があったらぜひチェックしてみてくださいね!
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