睡眠中のイビキやノドの渇きを解決するグッズをご紹介!鼻腔にシリコン製のクリップを装着するだけで、鼻呼吸を楽にしてくれる優れものです。毎日使えるのでコスパも抜群!今日のイチオシは、シリコン製の鼻呼吸サポートクリップ、鼻腔ストレッチャー スージーです!
いびき防止グッズのおすすめは?鼻クリップの効果と口コミをご紹介!
自分では気づかないいびき。口呼吸による喉の渇き。睡眠の悩みを抱えている人は多いですよね。毎晩のことなので、できれば簡単に、お金をかけずに解決したいもの。そこで、シリコン製の鼻呼吸サポートクリップを紹介します。実は昼間に使用するのもアリなんです!
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鼻腔ストレッチャー スージーのココがすごい!
では、具体的に素敵ポイントをみていきましょう。
通気性が1.5倍に!
スージーは鼻の穴に入れるシリコン製のクリップです。これを入れることで鼻腔の通気性が1.5倍になり、いびきや口呼吸の防止に役立ちます。睡眠時の「ズー」が「スゥー」に変わることで呼吸が楽になり、快適な睡眠へといざなうことができるのです。
メリットいろいろ
スージーにはメリットがいろいろ。鼻の穴に入れるクリップなので、見た目が目立たない。考えられたデザインで装着が楽。しなやかさと適度な硬さを実現。水洗いで繰り返し使用できコスパが良いなど。大きさは2.3cm×1.5cmと小さく、専用の携帯ケースも付いています!
昼間も使える!
快適な睡眠をサポートするスージーは、起きている時も使えます。鼻づまりがひどい時はもちろん、スポーツをする時も有効。鼻からの呼吸を楽にしてくれます。よく見なければ装着していることは分からないので、人知れず使用することができますよ!
鼻腔ストレッチャー スージーの評判は?
スージーは楽天の中では地味は商品ですが、レビュー数は756件もあります。総合評価は3.41なので、合う人と合わない人に分かれるようですね。では実際に購入された方の声をいくつか紹介しましょう。
・スージーでびっくりするほど鼻呼吸が楽に!
・装着して約2週間でいびきがなくなりました!
・痛みは感じません。思っていたより快適です。
・鼻腔を広げるとこんなによく眠れるなんて驚きです。
・3、4日で慣れ、鼻づまりが解消されました。
痛みがある人の感想
・イビキ防止にはいいですが、鼻が痛いです。
・装着時は少し痛いけど、寝ている間は気になりません。
・鼻呼吸はしやすいですが、痛いので長時間はつけられません。
アドバイスあれこれ!
・初めは硬いですが、ゴムなので柔らかくなってきますよ。
・装着していると鼻水が…。花粉症の人には向かないかも。
・口呼吸がクセになっている人はテープの併用がおすすめ。
・長い方を上、短い方を上に巻き付ける感じで鼻に押し込むといいです。
いびき防止で購入する人が多いですが、睡眠中の口呼吸で悩んでいる人もいるのでは? 鼻づまりや花粉症で知らず知らずのうちに口で呼吸し、朝起きたら喉が痛いってこと、ありますよね? 風邪は喉からっていう人にもおすすめです。
レビューにもありましたが、口呼吸防止のテープを併用するのもナイスです。セロテープで代用できないかやってみたことあるんですが、やっぱり違和感が…。スージーシリーズにはスージーテープもありますのでチェックしてみてください!
なお、スージーにはよりスリムな形状のスージーガールや歯ぎしり防止のスージーマウスピースもありますよ~。
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さいごに
いびきより口呼吸に悩んでいます。花粉症ですが1年中鼻づまりなので、どうしても夜は口で呼吸しているみたいで…。結果、朝起きると喉が痛いぃ~ってことがしょっちゅうです。マスクもいいですが、暑いのか自然に外してしまうんですよね~。スージーは夜中に外してしまうというレビューは見かけませんでした。コレ、いいかもしれません!