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手首が痛い時の対策にサポーターがテーピングよりおすすめなわけ!

手首が痛い時は何らかの対策をしましょう!腱鞘炎にまではなっていなくても、常に痛いなら対策としてサポーターを!自身の経験からテーピングよりサポーターをおすすめ!ここでは整形外科が監修した腱鞘炎サポーター「お医者さんのがっちり手首サポーター」を紹介します!

手首が痛い原因がパソコンの使い過ぎならマウスを変えて対処しよう!

手首が痛いのはパソコンのやり過ぎが原因かも。腱鞘炎までいっていなくても手首が痛いなら、対処法としてマウスを変えるのもおすすめです。ここでは手のひらにフィットするエルゴノミクス形状のマウスをご紹介。特徴は形状とトラックボール。口コミも交えてご紹介しましょう。